やっぱ筋トレだな

久々に会社のジム好きな同僚に「王子さん、新しくオープンしたジムに体験に行きましょうよ！」と言われた。
ちなみにそいつはジムに通ってるんだけど、なんでも自分と行きたいらしい。

「えー、どこ行くの？」と聞くと、
「マツダスタジアムの横にオープンしたジムに行きましょう」とのこと。

早速電話して「体験させて下さい」と連絡して、行って来ました。





ルネサンス 広島ボールパークタウン

マツダスタジアムにホントに隣接してて、マシンの真ん前に球場がある感じなんだよね。



こんな感じ。
まあ、今回行ったのは夜だったから、外は真っ暗だったけど。

で、軽く説明を受けて、インボディってので身体を測るんだけどさ。



測ってくれた姉ちゃんが「こんな数字はあんまり無いですねえ」と言ってた。
「理想的な体のためには」ってやつ。

理想の身体まで、筋肉量0kg、脂肪量0kgって・・・。

最近は横っ腹がだぶついてきたし、胸も薄くなってきてるのになあ。

理想の体には程遠いですがナニか？


ジムはさすがに出来たばかり（今年9月オープン）で新しくて広くて、なかなかに良かった。

俗に言うパワー系を60分とコンバット系を30分、その他に走ってフリーウェイトでベンチやって、フラフラになったけど、身体を動かすのはやっぱり楽しいね。

ジムもいきたいけど、仕事が遅いし無理っぽいので、家で地味に筋トレします・・・。